推算，至少十来天左右的。

“灵果是温和，但在专门的强身健体上，似乎还是比不上更专业的丹药只要再将身体提升一点强度，魂力又恢复一些的话，到可以试一下”

因为她主体体质绝佳。

从来不曾需要过什么健体丹药。

其他人送的见面礼也不会送三阶以下的丹药，以至于越曦还从没见过可以让常人服用的丹药。

当然，她仔细回想后，发现也不是没有。

小手伸出，瞬间凭空出现在三只白玉小瓶，里面分别是

三阶培元丹（次）！

三阶聚灵丹（次）！

三阶回春丹（次）！

当初星魂体和几位异修真人水府探险时，她在丹房收获的一些看似没有作用的，效果相当于下品。

也就是一阶的常见丹药。

这方面她拥有不止一份的炼丹方面基础类书籍，自然知晓，丹药放久了，要么药效淡化，要么无效。

到也不会增加丹毒什么的。

当然，这是指没有使用专门的封灵玉盒或药柜，或封灵符之类才会出现的问题。

一阶丹药向来适合炼气初期使用。

一阶丹药并不是特指武修一阶使用的丹药。

通常只有灵药才能炼制丹药，而灵丹其实大部分都不是普通未入阶未达三阶的人能服用的。

一阶灵丹适合人群为三阶初期强者。

二阶灵丹适合人群为三阶中期强者。

三阶灵丹自然是三阶后期。

适合人群以身体对丹药能量的承受为主，体质强的越阶服用也不算什么。

重点是体质！

所以，就算只有一阶灵丹的药效，越曦也不会轻易让目前的自己服用，她取出一颗培元灵丹打量了一会儿。

论健体，培元丹自然最佳！

常人使用丹药的办法，也不是没有。

她也曾见过。

就是叶前辈在孟家村时，曾经使用了几颗二阶培元丹，扔到水缸里稀释后，让村里人一人喝了一口。

似乎还有回春丹什么的。

总之。

身体虚弱的人，服用稀释后的丹药证明还是可以的，只是她的身体过于脆弱，她更谨慎一些罢了。

中午一餐虽然吃撑了。

但也证明了她的魂力和控制的灵气可以及时舒缓身体的不适，这让她放心了不少。

这代表着，她就算吃错了药，也能及时止损！

灵气封锁！

然后拥有治愈术的情况下，强行将不利外物吐出、排出也是可以的，这让她在虚弱身体中的安全感提升了一截。

不用担心撑死了。

真好！

决定了就去做！

在离开了意识辰星的影响后，排除了

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