庆幸是今年才被队友们刺激到，触发了时间循环，要是让他去年参加扣篮大赛，和发小理查德森争冠，他得练多久才能回去？

练上几十年最后回去参加扣篮大赛赢了，这是篮球锻炼吗？这是凡人修仙啊。

虽说前世弗雷德-琼斯击败理查德森赢得了扣篮王，但他其实没什么创意，纯粹是理查德森已经赢过两次，没有新花样，观众看腻了。

身高93的弗雷德打球水准一般，是个既没有实力，又没有噱头的球员，场均得不到0分。只要郭旭参加，评委看名气都会给他加几分，何况他还有着矮个子参加扣篮大赛的噱头呢？

之后几年郭旭参加扣篮大赛基本没戏，约什-史密斯、杰拉德-格林都是跳起来脑袋超篮筐的超人；“魔兽”霍华德有着恐怖的摸高，力量弹跳并重；内特-罗宾逊的扣篮王有点水，但他个头更矮，实际身高也就70，臂展也很一般，噱头让他赢了三次。

郭旭要先制定训练计划，还得利用一下魔术队的球馆，他可不想去露天球场练扣篮，水泥地和木地板打球的感觉是不一样的。

他在太阳队内训练时，训练师有完整的锻炼弹跳的方法，只是他没系统练过，主练的是速度，走的是地板流路线。现在他想练却联系不上训练师了，有点尴尬。要是按网上搜到的方法乱练，他怀疑效果没那么好。

考虑后，郭旭决定今天就去魔术球馆看看，争取一起训练，看能和魔术的训练师聊一聊吗？如果训练师不帮忙，和麦迪聊一聊也不错。麦迪是会系统训练弹跳的球员，肯定有自己的方法。

只是比弹跳力，麦迪并不比卡特差，也是脑袋能平框，原地大风车的存在。他当年扣篮大赛没赢是因为花样不行，创意不够，几次表演全是自抛自扣，唯一例外是卡特帮忙抛了一下篮球。

要是有足够吸引人的创意，麦迪是能和卡特比一比的。2000年扣篮大赛腾空最高的也不是卡特，而是史蒂夫-弗朗西斯，同样是败在了创意上。

只是单纯跳的高，并不意味着能成为扣篮王，反之，如果有出色的创意，可以在很大程度上弥补弹跳力的不足。

郭旭洗漱后出门，先去提钱，然后去商店买了新运动装、篮球鞋换上。这些是必须现买的，因为二重身没有，就算有现成的球鞋，也难符合郭旭的要求。

郭旭穿惯了耐克为自己打造的专属球鞋“jasn 2”，他想找一双轻盈的球鞋却不容易，因为他的系列就是全nba重量最轻的球鞋了。他一连试了好几双，最后选了艾弗森的一款球鞋，比较轻，方便提速和变向。

搞定装备，郭旭去吃了早餐，然后主动打电话给杰西说自己感冒了不舒服

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