是来到了厨房。

这个时间去镇上，肯定要耽误不少时间。

还不知道什么时候回来，还是提前将陈平的“药膳汤”做出来送过去的好。

也省得回头两边都跑。

时间紧急，陈梦恬决定做个菜汤就好。

将昨天剩下的青菜整理出来，将其洗的干干净净，再都切成小段。

灶台内生火，倒入适量的清水，火势尽量猛一些。

在水不是沸腾的时候，只要热了，就将青菜倒入水中。

这样的青菜还有一定的营养。

它的营养不会因为火势大，而全部被蒸发。

青菜在水中过一遍再捞出来，用凉水冲一下，攥干了水分，放到一旁备用。