始藏东西了，实在是太真实了！

今年的s赛前，没有再做魔鬼训练了，全明星，夏季赛都有过那种超高强度训练，一年的次数太多，对身体是在不利。

光是十二点以后睡觉的坏处，都已经有专门的帖子详细的分析过了。

一年来三次透支身体的训练，s赛也许反而发挥的会更差。

最好的训练，还是选择对方向的努力。

队员们的基本功已经足够，不需要再太疯狂练习基础的东西，那样反而还容易手伤。

研究更多的套路，和新的阵容搭配，才是落日战队的要紧事。

哪怕从小组开始，都会遇到很多队伍的大招，一定要让自己的战术变得多变和难以捉摸才行。