就可以让他的高速步频保持的时间更长，到了最后三十米，二十米，甚至十米，都可以用最快的速度撞线。

这也是他在跑短跑比赛时候，很少使用低头撞线的动作，步频和速度太快，多余的动作，反而严重影响了他的动作。

况且，这速度耐力的优势，他相信自己在100米会有效果，到了200米，这个优势将会更为突出。

就如叶钦，虽然现在男子200米的世界纪录被尤塞-博特所占据，但许多人都相信，叶钦如果那一场奥运会200米半决赛没有出具，很可能尤塞-博特现在的200米世界纪录就是叶钦的。

答案显而易见，叶钦拿到了男子100米的世界纪录，又拿到了男子400米的世界纪录，这样一个速度能力和速度耐力都不缺的顶尖选手，没有人会觉得他在200米上的表现会输给其他项目。

更不用说叶钦起家的项目就是200米项目，还蝉联了两届世锦赛男子200米冠军。

“想要击败你的对手，就要从他们身上学习。”

杰森-盖比心中默默咀嚼这句之前在《美国田径》里看到的这句话，那期是关于叶钦的封面人物专刊，他看到了杂志编辑里关于叶钦提升成长的分析。

400米和200米项目上不用说，叶钦为了改善自己的起跑和前半程，所耗费的力气是远远超过其他选手的。

从大量的比赛视频中学习其他选手的起跑方式，叶钦的起跑风格里有卡尔-刘易斯、莫里斯-格林和阿萨法维尔的影子，在起步加速的时候又有多诺万-贝利的风格，这些原本都是其他顶尖运动员的东西，被他吸收筛选，逐渐成为了一种自己风格的东西。

所以，这个来自东方的年轻人，短短的数年时间，从在国际田坛崭露头角，一跃成为标志性的人物。

杰森-盖比现在学习的就是叶钦的训练方式，他后半程的速度耐力本来就不错，只是在高中大学阶段中心放在200米上，后来又兼项100米，一直以来400米项目都被他放在一边。

而现在捡起来重新开始训练之后，他觉得这个项目对于他的提升很有帮助。兼顾速度和耐力，对于提升他的总体实力是一种很大的进步。

“2月份的室内赛已经开始，杰森，你对于今年接下来的比赛是如何考虑的？”乔恩-德拉蒙德在旁边开口问道。

“先参加几场热身的室内赛，我想跑一跑室内60米，等到了5月份室外赛后，我会先尝试一下400米，不过重心还是在100米和200米上，到时候参加大赛，然后接着备战。”

杰森-盖比对于今年的比赛早已经做好了自己的参赛安排，说着他稍稍顿了顿，语气之

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