，张宝玉每天照常是在车中以玄门正宗的吐呐法站着马步。

晚上休息时，则是打着王重阳教的大道歌诀、金关玉锁诀。

随着这一个多月的练习，张宝玉原本胖胖的身体早就不见了。

如今更是从一米七八长到了一米八五，而且还是哪种身体线条极为优美矫健，全身每个地方都有了肌肉，哪种带着流线型，并且身体丝毫不显得粗壮的肌肉。

一路通过交谈，张宝玉才知道，这个时代的武艺就是哪种下死力气苦练的武艺，虽然也有呼吸法，却是哪种苦练的呼吸法绝不相同，并无丝毫养身的效果！

张宝玉将马步与玄门正宗的吐呐法教与众人，一练之下，每个人都感觉自己比以前有了很大的不同。

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