椎骨，等到淬炼完成的那一天，所有的脊椎骨全部无缝连接，效果绝对完美。

但也有个弊端，就是同时淬炼全部的脊椎骨，进度要比单独淬炼一两节脊椎骨要慢得多。

现在，只能淬炼到脊椎骨的最外层，没淬炼进脊髓，灵气还不能激活脊髓中的红骨髓，给凌辰带来的气血增幅不大，更别说让气血发生质变了。

气血增幅不大，气血没发生质变，这就意味着，凌辰恢复精神力，要花费更多的时间。

不过，凌辰并不在意，多花时间恢复精神力也没什么，一个月之内，他必定能将脊椎骨淬炼完成。

距离省武道大赛还有三个多月的时间，淬炼完脊椎骨，也还有两个多月的时间去淬炼颈骨和颅骨，时间绰绰有余。

而且，完美淬炼出来的脊椎骨，一旦淬炼到脊髓，带来的气血增加，极其恐怖。

不仅仅是数量上的增加，质量上的改变更加可观。

现在的凌辰，精神力全部耗空的情况下，完全恢复过来要超过四个小时的时间。

但等他将脊椎骨淬炼完成，恢复精神力的时间估计能缩短一半。

光是一次，少用两个小时恢复精神力，对于武者漫长的修炼生涯来说，似乎不太明显。

但以后要淬炼的器官还很多，无论是淬炼骨骼丹田经脉以及五脏六腑，都绝无可能一次就淬炼好，精神力还会无数次耗空，又无数次恢复。

能将恢复精神力的时间缩短将近一半，无疑会大大提高他以后的修炼效率。

又凝聚吸纳了两次天地灵气，直到精神力全部耗空，凌辰才继续睡大觉。

第二天，第三天……凌辰都是吸纳灵气、淬炼脊椎骨、睡觉休息循环往复。

织景山的灵气密度，远比不上织景洞，但胜在面积够大，而且灵气分布均匀。

有的时候，凌辰也会弄点野鸡野兔子改善伙食，天天啃干粮，嘴里能淡出鸟来。

对间充足，没必要为了修炼就委屈自己的嘴巴和胃。

凌辰给自己定下的目标，是一个月内将脊椎骨淬炼完，从淬炼的进度来看，这是一个能提前完成的任务。

每天都是吸纳灵气、淬炼脊椎骨、睡觉休息，这样的苦修生活，枯燥乏味，但对凌辰来说，乐在其中。

自己的整条脊椎骨，同时由外向内玉质化，这种感觉是很美妙的。

尤其是这样逆天的修炼进度，出去了之后又可以美美的收获一大堆惊骇震撼，凌辰更是成就感十足！

在第二十天上，凌辰终于淬炼到了椎管。

椎管里面就是脊髓。

才是第一天淬炼脊髓，凌辰的气血，就如山洪爆发般迅猛增长！

如果说凌辰

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