7公斤。

等午餐消化掉，大概能回落到85公斤。

增加体重仍然是他在休赛期的主要功课，但他每天的训练消耗太大，如果不是极其注重饮食，别说增重了，这个特训结束不瘦个十斤都不正常。

近两个月的特训，他的体重从84公斤涨到了85公斤，勉强达到了新秀乔丹的水准。

只要想想乔丹在90公斤的时候被坏孩子军团虐得不要不要的，然后发狠将体重练到95公斤以上，最终打爆活塞——好吧我知道真正打爆活塞的是恶意犯规的出炉，但即使恶意犯规不出炉，9091赛季的活塞也是强弩之末了——有体重，有运动能力，有技巧的乔丹是有史以来最强的后卫。

要发挥出运动能力和技巧，首先要有体重。

“别气馁，你这个增重速度算是很快了。”

tsbk的力量训练师埃文·波特笑着说。

莫蒙尘问：“除了吃药，没有其他办法吗？”

波特说：“没有，你知道你上不了大重量的训练，要增重只能慢慢来。”

莫蒙尘自然不会为了增重去吃药，那是在玩命，他不会这么做。

他参加选秀的时候才72公斤，两年的功夫练到85公斤，而且增加的大部分都是肌肉，这个速度已经算是很快了。

凭他现在的体重，再加上上下肢的力量，除了便士等少数的高个控卫，其他真的是见一个吃一个，毫无问题。

下午是投篮训练和防守滑步训练。

防守滑步训练比早上的训练更加艰苦，也是莫蒙尘最不喜欢的训练，但他不会表现在脸上。

无论有多恶心这个训练，他都会不打折扣，完整地练完。

想要放弃的时候，想想公牛。

想想自己的雄心，想想他要取得怎样的成功。

生活从来都不缺乏动力。可怕的是三分钟热度。

莫蒙尘必须时刻保持饥渴，他目标明确，知道自己该干什么。

“他似乎从来都不会感到疲惫。”

tbsk的负责人菲恩·米西克望着莫蒙尘的训练，感叹不已。

体能师凯伦说：“你又不是第一天认识他。”

“是啊，不是第一天。”这才是让米西克震惊的地方。

他第一次见到莫蒙尘的时候，对方是什么状态？一个重新捡起篮球的医生，一个遭遇毁灭性伤病的废人，一个做着nba美梦的白日梦想家。

超负荷的训练似乎没有提升多少，但他依然决定去试训。

米西克费解的是，当时的莫蒙尘从能力上来说是完全够不上nba的，但他有种感觉。

这个家伙是属于nba的。

他当时表现出来的热情足以感染每一个人，此刻也是如此。

他已经取得了如此成功，即使不

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