分头行动，今天下午锻炼也不锻炼了，都出去跑着去找一些东西。

到了翌日清晨，院落中的铁锅下燃烧起了熊熊烈火，代尔、赫本、加鲁斯三个少年高兴的围绕着铁锅’嗷嗷‘的不断练习将双手插入到闷热的沙子中练习双爪。

由于兽人特别而强大的双爪，铁锅中的砂砾中被代尔三人掺杂了碎石子，这每一下小手猛地插入其中，又烧又痛，练着正是给力。

三个少年哼哈有力，上身光着身子都有汗水渗出。

周围许许多多早晨起来的少年都在周围围观，大清晨都被这三个少年闹出的动静给吸引来了。

代尔说，”赫本。鲁斯，感受到双手上渗入骨头的热力了么，用心感受这种热力，正是这种火焰的力量在锻炼咱们的双手，而且双手全部位置每一个角落都得到了锻炼，借着这股热力还能提高对手指骨节的感应，平日里没有的感觉都十分明显了，当骨节疼痛的时候就是我们的极限，可以停下来歇息了。“

”我感受到了，哈哈，好舒服，好舒服，“赫本大呼大叫到，十分的兴奋，

周围少年望着眼馋，其中前天那个西觅亚面红的问，”代尔，真的像你说的那样？能不能让我也试一试？“

”让我试试，让我试试，“周围少年都新鲜的喊道。

就连旁观的打一两岁的孩子也望着蠢蠢欲动。

代尔高兴的大声道，”当然有用，我史蒂芬·代尔什么时候撒过谎，我说话办事当然是一个唾沫一个钉，从不背弃我们兽人的风格。“

”是是是，上次是我错了，“西觅亚十分眼馋道，站在三人身后心急的搓动小手，光想也尝试一下。

”哈哈，这一下知道我们的代尔的厉害了吧。“加鲁斯、赫本在一边高兴的喊道。

”你们要想练习需要等一会，等我们三个到了极限后再接着你们，西觅亚你最先。“

代尔边将双手不断在滚烫的砂砾中**边道。

几个少年等的心急。

过了一会儿代尔、赫本、加鲁斯三人就到了极限，双手被烫的通红热涨，三人退了下来。到了这个时候周围的一些孩童都完全加入了其中，甚至有一些少年还在周围帮忙往下面帮忙加火，大伙都十分十分热切。

事实上代尔这个狼人少年第一次建造这种渣渣版的铁砂掌练习大锅，而且他之前所说的那一段话也有一大半都是不靠谱的自己的初学理解，但是这种最原始的办法比及之前院落中击打石头效率绝对提高了几倍。

最少火焰的热力、沙石锻炼的全面性、还有用热力的通透性能够加深感应到自己手指关节的极限，这三种便利绝对是十分鲜明的。

清晨的院子中，角落里锅灶下火焰熊熊燃烧，像

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