百个俯卧撑，两百个仰卧起坐，还将巨重无比的大轮胎翻了五十次，现在这一双手，又得将他一百余斤的体重拉在空中，其困苦可想而知。

为了早点结束，胡铭晨牙齿紧咬，死命坚持。胡铭晨把它当成了做引体向上，胡铭晨感觉，从这边过去，大概相当于一百个左右引体向上。

平时锻炼的时候，胡铭晨不是没有做过那么多引体向上过，他坚信自己只要撑住，应该可以完成。

只不过想象很美好，现实很残酷。

胡铭晨刚刚吊着绳索艰难的前行了十几米，双手就再也使不上力，每一步前进都变得痛苦无比。最终他手一滑，很无情的掉落到了下面的泥塘中。

这十几米的前进算是白做了，一仰天倒在泥水里的胡铭晨，只能爬出来重新做。