被触发的时候只会向周围喷射一种用橡胶制成的豆袋弹，虽然豆袋弹的杀伤力很低，但作为一种防暴用弹药，打在身上的疼痛却一点都不亚于常规的金属弹头……甚至更疼。

再加上灰烬是单人进行训练，虽然触发的地雷数量会比一大群人跑过去时少很多，但是几乎所有的攻击都要他一个人进行承受……才两圈下来，他的身上就到处都是被橡胶弹打得红肿的印记了。

教官助理们会在灰烬每跑完一圈之后补充新的地雷，而且位置完全随机，因此想要循着上一圈的路线去试着避雷完全是不可能的事情，而这也是训练的主要目的：锻炼受训者的反应能力和抗击打能力。

但这种训练的成效也十分明显，到第五圈的时候，灰烬就已经会有意识地做出一些躲避动作，让自己身上受到打击的面积尽可能地减小，而当跑到第八圈的时候，每当地雷被触发时的机括声响起之时，他就已经会条件反射般地趴在地上——这样不仅受打击面最小，承受攻击的部位也基本都是肌肉较为发达的背部。

不过在最后两圈的时候，灰烬却反倒是从没有做出任何规避的动作，不是他不想，而是体力已经透支得太过厉害，身体已经跟不上大脑的反应速度了……

当十五圈跑完之后，灰烬几乎是一头栽进了跑道的终点处，几名教官助理连忙冲上去，将他扛进了一桶早已准备好的药浴里面。

尽管灰烬已经陷入意识模糊的状态之中，但他却依旧还能感受到一股灼热的药力从毛孔渗入到自己的体内，沿着血管游遍四肢百骸……伴随着浴汤中的药力被逐渐吸收，身体的疲惫感很快就消失不见了，就连那些被豆袋弹打出来的淤青也都逐一消退了。

……

“第一次进行初级体能训练就能跑完十五圈，看来底子还不错，并没有档案上面所描述的那么不堪。”

“我反倒是觉得这小子的意志力令人惊讶，他几乎榨干了身体内所有的能量，这样一来，药浴也可以达到事半功倍的成效。”

“毕竟是从那个地方出来的人，要是意志力薄弱的话，恐怕早就死掉了吧。”

“是啊……索娅这次倒的确时为我们发掘了一个可造之材……只可惜……”

“牺牲在所难免……这么多年了，我们已经失去了很多优秀的年轻人，但只要我们还在不断接近着那个目标，他们的牺牲就是有价值的。”

……

体能训练结束之后便是战斗训练，由于灰烬并没有接受过系统的搏击教程，所以一切都必须从基础开始，而所谓的基础便是……

扎马步。

这是一种从东方流传进来的训练方式，也是绝大多数东方武术的基础。在一开始，扎马步

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