可以施行，不过用今天的速度，修炼可能比按部就班都慢。这只是开始，若这几天没有太大的问题，就可以一次移动几十上百的变异细胞。

曹方卓把六识关闭，对外界的听觉、视觉、触觉、嗅觉、味觉、思维都短暂的失效。这种深层次的入静，是很不容易做得的。其中最难的就是，思维中的杂念经常困绕修炼者。

对于这种状态，曹方卓称为熟睡。平常的睡眠，难免出现梦境。这种入静就使得外界的刺激不会产生作用，就减少了做梦的机率。他认为以前的许多修炼者就是把这种状态叫作天人合一。入定其实就是最好的熟睡，精神能得到极大恢复的感觉。

默守丹田，神识静止，心态进入无欲无求的状态。

他没有注意到，两个压缩的变异细胞没有再产生真气。而是直接产生的液态的真气——法力。