“臭小子，你怎么还没有起来？”独属于老三的声音从顾北的房间外传来，要知道三师叔的狮吼功最厉害了，所以现在顾北听到的是只有三师叔的声音。

不过，这也正好提醒了还处于迷茫状态的顾北。他马上起床，迅的把自己给洗漱完毕，赶到宁国进入自己的房间之前，为宁国打开大门。经过一段时间的适应，顾北已经差不多魔摸清了宁国的生活习惯和行为习惯，因此少吃了不少的苦头。

“老二，老三，今天你们不用陪练了，先回去吧！”在老三故意提醒顾北的时候，宁国只是看了一眼，没有多说什么，原来是在这里等着他们呢！

听到自己大哥的话，无辜被抓来当顾北的陪练的老二老三，欢天喜地的答应了，迅离开了这个是非之地。这对师傅和徒弟之间，势同水火的，他们才不想继续在这里待下去了呢！

不过，自己的兄弟，自己当然不舍得惩罚，于是就准备加大对顾北的训练的难度。

“今天，我们训练扎马步。”说着，宁国就简单的示范了一下，扎马步的样子，虽然失去了一条手臂，但是宁国依旧稳稳当当的扎了一个马步。丝毫没有一丝残疾人应有的颓废凤样子，一支衣袖随风飘荡。

不得不说，这个人虽然比较阴狠，但是，还是很有本事的。我自信自己不可能在残了一条手臂的情况下，向他这样做的这么标准。

看着还呆愣的站在那里的顾北，宁国马上起身，踱步到他面前厉声“还在干什么？照着我的样子做，做不标准……”宁国的话没有说完，顾北马上就蹲下身子开始扎马步。

心里默默的念着口诀：‘腰挺直，双脚分开比肩宽，重心放在腰和大腿上……’不断的念着口诀，保持着字身体能够做出最标准的马步。

对于修炼者来说，蹲马步已经是简单的不能再简单的事情了。

但真正开始的时候，他现自己错了。

当自己刚一开始的时候，一股莫大气势骤然爆而出，如洪荒之力汹涌而来。如一座座山岳一样压迫在他的身上。

随着时间的消逝，顾北的姿势越来越不标准，宁国在一边闭着的眼马上睁开，向顾北逼近。

用自己的剑尖抬起顾北的下巴：“怎么，这就坚持不住了，给我打起精神来。”说着一脚踢向顾北的大腿，顾北本来就坚持不住的身体，在宁国那结结实实的一脚之下，马上倒地。

“给我起来，你就这么一点本事？给你三个呼吸的时间，马上给我重新摆好姿势！”一脚

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