炼身法，小部分的时间修炼剑法。晚上则是冲击经脉。

十天听起来很长，可是修炼起来转瞬即过。而在前一天，最后的一百个名额也确定的了下来。除了那些自动放弃的弟子，前百名大部分都保持住了名额。只有七八个倒霉的家伙，被人取代了名额。

第二天，朝阳升起的时候，一百名内门弟子就静静的聚集在了广场中。他们就是这次苍澜秘境的一百名人选。

“这次苍澜秘境之行是我带队，想必你们都是认识我的。这次希望你们都能收获多的天材地宝，力压其余两派。这次，也算是彼此间的一次竞争。秘境中的危险，不仅是凶兽，还有其他门派的弟子。所以希望你们在里面能团结一些，这样才能更好地活命。”

白副门主嘱托了两句，看着一百名内门弟子的神情，轻叹一声，“这次你们会在里面呆上十五天，相信食物和水，你们自己都准备好了。好了，我也不废话了，出发吧！也不能让他们久等了。”

一行百余人上了一条舟型飞行法器，很快就消失在了天际。