类的东西充饥。

如果是筑基期之后，便可以不用吃什么东西。

当然，筑基也是很难的一环。

就算是肖苒天赋再高，筑基的时候还是要小心一些。

其他外门弟子，或许一辈子也没办法在筑基的门槛！

筑基以年龄越小，潜力越大。

像那种大龄的筑基期修者不是没用，不过他那一辈子也就是如此，没有什么大的发展。

肖苒吃着美味的面条，陆风也在一旁吃了起来。

毕竟舟车劳顿了这么久，陆风也还没吃什么东西。

就在两人吃着东西的时候，这时候房门打开了！

迷糊的荣夏从里面出来以后，朝着肖苒的身边，直接扑了过来！！

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( = 老曲)