三令五申要他多给孩子们吃水果，每顿饭必须有蔬菜。

林建兵本身不爱吃蔬菜、只好鱼肉。可婆娘一再叮嘱，还说回头要问孩子，要是哪天没给他们做蔬菜，下次去福聚岛，别人吃海鲜、他吃蔬菜。

这么一来，阳奉阴违也不成，只好老老实实每顿饭整上一两道时令蔬菜。

可两个孩子胃口小，吃不完怎么办？倒掉可惜，放过夜吧表妹不提倡，说隔夜菜不健康。木得法，只得他来扫盘。

结果搞得他一个无荤不欢的大老爷们，一天下来，摄入的素菜比俩孩子都要多，人都快成菜色了，急需大鱼大肉、新鲜海味补充。

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