是保持轻微的运动量，使身体处于略微亢奋的状态。

考前可以读读轻松活泼的书籍，维持大脑的活跃度，调整心理上的乐观度。

陪伴夏路入睡的是《绿皮书》，作者是美国的一位邮递员维克托-雨果-格林。

这是英文版的《绿皮书》，夏路的英文阅读水平已达一定高度。

《绿皮书》其实就是美国传奇音乐家唐纳德-谢尔利的个人传记，书中引用了奥菲欧和尤丽狄茜的神话故事，升华了唐纳德-谢尔利跌宕起伏、从地狱到天堂，在天堂审视地狱的传奇一生。

“pneuonoultrairosopisiliovonooniosis……这单词太长了吧……纽美勒阿尔特麦可喽……是这么念吧？”

书中的故事吸引着夏路，某些奇怪单词则更吸引夏路，经查询，纽美勒阿尔特麦可喽……这个超长单词是矽肺病的意思，这种疾病流行于十九世纪末、二十世纪初的工业大发展时期。