他的项目有三个--隔桩不定点射门、固定死角射门以及踢横梁、立柱训练。

隔桩不定点射门，也就是站在禁区外面，和球门之间适当的放置一块隔板充当人墙，隔板几乎挡住了所有角度，工作人员帮忙把球踢过来，不管踢的好不好，甄少龙跑动中过去就是一脚。

这个射门训练一定程度上，也能算是直接任意球训练，只不过加强了难度变成运动过程中去射门。

固定死角射门，就是在球门左上角和右上角，用彩条拉出两块小区域，面积大概有四分之一个平方。

甄少龙会以各种带球方式，冲到点球点和禁区外围中间，把球一次次的踢进两个小区域内。

最后一项踢横梁、立柱训练就不用解释了。

日常。

甄少龙会站在十几米外踢，加强难度的方法是，连续踢几次球找寻一个点，能把足球再反弹回脚下，减少工作人员劳动的同时，也能让射门训练变得轻松。

甄少龙只是做自己的训练，并没有在意旁边的劳尔，但劳尔怎么能不在意呢？

两人正一起训练！

在刚开始的时候，劳尔还凑趣的过去，试试甄少龙的项目，类似的高难度射门方式，他也有过一些训练，但训练过程基本不会太理想，他也不觉得有什么用处。

但是……

在看到甄少龙一次次把球踢到准确位置，甚至连续几次准确的把球踢中横梁，足球还准确的反弹回脚下后，劳尔都没有继续下脚，甚至说继续训练的心思了。

这还怎么下脚？

怎么踢？

旁边可是有好几个工作人员看着，甄少龙一脚脚的准确达成目的，他过去踢几次都击不中目标，不等于是在大家面前丢脸吗？有其他队友一起跟着丢脸，其实也就没什么大不了的，但球场内就只有他自己。

“我只是想进行普通的训练啊！”

“能不能好好踢啊！”

劳尔很苦闷。

当天就进行了两个小时的训练，甄少龙运动一番就打算回家了，劳尔也不会进行太长的训练，毕竟新赛季备战还没有开始，再勤奋也没必要长时间训练。

劳尔要了甄少龙的联系方式和地址，和他约定好有时间去拜访，转身满脸落寞的离开了。

————

劳尔有个好友名字叫古蒂。

古蒂和劳尔的友谊是从年少时开始的，他们同出身皇马青训体系，古蒂比劳尔还要大半岁，也一起加入到皇马一线队，并在一线队站稳脚跟。

相比名声赫赫的劳尔，古蒂就显得有些不起眼，主要因为他的表现并不亮眼，或许也因为皇马引入太多的巨星，让古蒂很难占据主力位置，多数时间都处

本章未完，请点击"下一页"继续阅读！ 第3页 / 共5页