。同时，看到一些机会，也不能有效把握住。

他觉得相比以前，都还不如。

但是巴克尔摘掉了面罩后，却依旧兴奋地说道：“约纳斯，你的进步太大了，以前的你根本不用我认真对待，但是现在，我是认真比赛才赢了你。”

约纳斯也摘掉了面罩问道：“巴克尔，不用安慰我了，我知道自己的协调性退步了，灵活性也降低了。”

看到约纳斯的表情，巴克尔笑着说道：“的确，问题是有的，但是你的优势同样明显，那就是力量与耐力。以前的你，一局下来手脚发软，但是现在，你连大气都没有出。勒夫，刚才录下来了吗？重播一下看看。”

“当然。”

三个人围在了录像机的前面，将磁带倒转，然后又开始播放。

每一个回合，巴克尔都认真点评着。“看这第四个回合，你已经看到了我的重剑轨迹，也做出了躲避动作，但是因为神经反应慢了，并没有躲开。

第五回合，你的身体重心太高，导致了躲避动作变形，又被我集中。

……

第九回合，弓步太大，重心不稳。

……

第十二回合，步伐乱了，自己把自己差点绊倒。

第二十回合，这是你出力太尽，没有余力回避。

纵观这一局你出现的所有问题，可以发现，你现在有三个大问题。第一是神经反应需要练习，第二是你的身体重心太高，腿部力量完全没有发挥出来。第三是身体的协调性不够。

这三个问题都是可以通过训练来加强的，在你的身体基础方面，远远超过了其他人，甚至是我。约纳斯，相信我，你一定能练出来的。”

神经反应约纳斯心里明白，这是他穿越过来的问题，对这个身体，他的掌控还不够，更多依靠肌肉记忆在比赛。

重心太高是因为他用拳击经验在进行击剑。拳击比赛，或者说格斗的时候，重心一般都在腰部，但是击剑比赛的重心是在膝盖到胯骨的位置，这让他有些不习惯。

而协调的问题也是如此，身体的协调需要经过全方位的锻炼。

他看了看两个教练说道：“也就是说，我个人认为力量增长太快，影响协调性，是正确的吗？”

两个教练相互看了看，巴克尔点头说道：“是的，不过问题不大，只要按照合理的方案来训练，两个月左右就能解决这个问题。”

虽然昨天勒夫答应了帮约纳斯制定训练方案，但是他跟约纳斯的关系并不亲近。他的体型也不适合练拳击，所以勒夫对约纳斯的兴趣并不大。

巴克尔就不同了，他现在把约纳斯当做一个未来之秀，想要让约纳斯跟他练击剑，自然非常积极。

“你不用担心，我跟勒夫教练会根据你

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