盘膝坐下，食用能量果实，全力提升起自己的境界来。

实力提升到第五境后期之后，他吸收能量果实的速度再一次加快，不出意外的话，这一次最多一个月的时间，他就可以顺利突破到第五境巅峰。

此外，肖沐还发现，高级能量果实的使用效果要比低级能量果实强得多。

一枚高级能量果实，蕴含一百枚普通能量果实的能量不假，吸收速度上却是大大提升。

食用一枚高级能量果实，吸收速度是吸收一百枚普通能量果实的两倍。

“如果都是高级能量果实就好了，我修炼的速度还可以进一步提升。”

肖沐暗暗摇了摇头，自己也知道不太可能，毕竟高级能量果实并不是那么容易获得的。

全心修炼。

一周之后，房间里的通讯仪器突然响了起来。

遗址高层发出急招令，异常紧急。

肖沐知道肯定有了变故，只好停下修炼，走出房间，前往议事大厅。