下道：“你不要先着急服丹，先听我给你讲讲筑基的过程，免得开始之后不知道如何进行。”

接下来曲梅用了足足半个时辰的时间，将她不久前筑基的经过详细讲述了一遍。

徐晨听的很认真，几乎一字不漏的牢记在心。

不过师父领进门，修行靠个人。

无论是修炼还是破阶，实际上每个人情况都不同，修士之间的相互交流印证，也不过是多积累一些经验，以在修炼突破时候多一些准备，其实并没有太多直接借鉴的地方。

突破的关键就在于一个悟字，要抓住辅助破阶的灵丹在炼化过程中出现的那零星一瞥的微弱感应，抓住那一丝一闪即逝的时机，然后冲破第一个感应到的穴窍，一旦成功一个之后，后面的过程就水到渠成了。

筑基相对于练气入门来说，难度的确要提高不少。

但实则只要境界到位，准备充足，再加上好的筑基丹，想要突破并不难。

最难的地方，就是感应到第一个穴窍的位置。

这其中筑基丹的好坏就非常关键。

实际上大多数修士无法筑基，都是被卡在灵丹上。

不过徐晨相信自己不会有任何问题，毕竟五师兄、九师兄和七师姐三人用最普通的归元丹都顺利突破成功了，他有加强版的归元丹，不可能无法突破。

因此在听完七师姐的筑基心得体会之后，徐晨在心里再次仔细梳理几遍，然后慢慢调息让心态达到最平稳状态，翻手取出一个药瓶，将玄辰真君送的那一粒筑基丹服下。

(本章完)