酒药效，对你身体很有好处。”

　　“恩，知道啦……”郑羽随意挥了挥手，道。

　　许玉子也不在意，他身形一闪，化作一道青烟消失在练功场。

　　郑羽躺在温泉中仰望着天空，心里想着：“要是萍儿突然从天上飞下来就好了！”

　　郑羽想到廖桂萍，嘴角有了一丝笑容，他仰望着天空，心神已经飞到心驰神往的温柔乡了，此刻，他似乎忘记了周围的一切

　　，也忘了自己，渐渐的，心神完全融入到大自然当中。

　　无意之中，郑羽竟然是进入了一种玄妙的状态。

　　就在这时，周围百米之内的魔法元素像受到召唤一样一股脑朝郑羽涌来，争先恐后的钻进郑羽的身体，有一种叫做天地灵气

　　的东西也从天地间向郑羽涌来，迅速钻入郑运的身体，然后融入他的肌肉里，已经很结实的肌肉顿时得到再次提升。

　　因极限训练造成的一点小伤也迅速恢复着，多余的都从四肢八脉进入郑羽的丹田，成为九阳神功内力的一部分……

　　远远看去，郑羽此时就像一个五颜六色的要蒸发的“彩人”。

　　郑羽的身体在急速蜕变中，然而此刻他却毫无所觉……

　　练功场上，许玉子笔直站在那，郑羽也是早早就到了。

　　说来奇怪，昨日训练达到了极限，可是经过温泉疗效，再加上药酒的功效，今天竟然生龙活虎，这跟以前不太一样。

　　许絮子不由感叹：“外功能够修炼到极限的，怪不得大多是富家权贵子弟。”

　　修炼外功，不断超越肉体极限，可是身体并不只是单单产生力量，它同样还需要吸收能量，富家权贵子弟，可以吃大补的食

　　物，吃专门的药膳，配珍贵药酒。

　　有如此条件，锻炼起外功自然占优势多了。

　　然而郑羽和许玉子都不知道，郑羽今天的身体状态如此好，绝大多数功劳都来自昨晚郑运无意间融身自然，吸收了很多天地

　　灵气和魔法元素。

　　“现在，准备进行力量训练，你需要做的就是手持铁棒进行深蹲，先一百个。”许玉子将一根铁棒随手递给郑羽，那根铁棒

　　不算太粗，一米左右长，最多也就十来斤重，对于成年人自然轻松，可是对于如今只有八岁半的郑运来说就不同了。

　　“哼！”郑羽双手接过铁棒，一口气将铁棒举到头顶，而后从后面放到肩上，嘻嘻一笑道：“许伯伯，很轻松嘛！”

　　许玉子嘴角微微一扯，冷漠道：“做完一百个再说。”

　　郑羽对许玉子的冷漠早已习惯，嘻嘻一笑，当即开始深蹲了起来，一开始轻松的很，不就是笔直站起，再蹲下，然后再笔直

　　站起吗？

　　可是郑羽一口气做了四十个以后，有点不对劲了，他

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