在许多人对于防晒还是停留在晴天出大太阳的日子，才会想到防晒。事实

>>上，云层虽可以阻挡红外线，却无法阻隔紫外线，特别是波长uva对皮肤造成的伤

>>害。

>>

>>误区二：为了有充足的维他命d，不肯防晒

>>人体确实需要紫外线的配合才可以制造维他命d来保持骨骼的强壮。但是我们

>>并不需要多晒太阳才可以有足够的维他命d，根据研究，一个钙质摄取足够的人，

>>每天只要曝晒5～10分钟的紫外线就已经足够应付人体所需。

>>

>>误区三：小孩及青少年不用防晒

>>多数人都认为皮肤老化或是皮肤癌的生成是年纪大的人的专利。其实这是错误

>>的。根据统计，一个人在18岁时，紫外线对他所累积的皮肤伤害，已经达到这辈子

>>总量的4／5。为此，皮肤科医师做了一个研究，如果对6个月大的婴儿就开始每天

>>不分晴阴雨积极的涂抹防晒系数15以上的防晒**液直到18岁，让将来得到皮肤癌的

>>机会降低78%。防晒应该从小开始。

>>

>>误区四：皮肤不易晒黑，不用防晒

>>其实，皮肤不容易晒黑的人更应该做好防晒！因为白美人，皮肤天生所含的黑

>>色素量自然比较少，用来抵御邪恶的紫外线的防护罩也相对较少。晒不黑，只是暂

>>时的，所以防晒工作一样不能忽视。

>>

>>误区五：打伞就不用搽防晒品

>>打了伞又去涂防晒霜许多人会认为是画蛇添足。其实不然，优质的洋伞的确可

>>以有效的阻隔紫外线，但是不论它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外线。对

>>于来自于诸如地面的反射，玻璃橱窗的折射可以说是一点用处都没有

误区六：搽了抗汗、防水的防晒品就不用再补搽了

>>事实上，大半的防晒产品在浸水之后便渐渐从皮表被稀释掉，应该立刻补充防

>>晒**，即使选择有防水、阻水、防汗功能的防晒产品，也最好在两小时之后补充一

>>遍。

>>

>>误区七：按以前肤质选用护肤品

>>夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。油性的肌

>>肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择

>>**性的洁面用品和霜状的

本章未完，请点击"下一页"继续阅读！ 第3页 / 共4页