就瘦了二十斤，这效果已经很好了，身体有一些应激反应也很正常，浮动一两斤没关系的。”

秦时彦还有些不相信：“真的吗？”

“当然是真的啊，”

沈叠箩笑道，“我的话小胖子你还不相信么？你不用担心这一两斤的问题，回头，等咱们第二阶段减肥计划开始的时候，你这一两斤肉很快就减下去了！没事儿的。”

秦时彦已经对沈叠箩的减肥计划不那么抵触了，他现在虽然还没有完全的瘦下来，但是他觉得瘦了二十斤后，整个人的状态立马就不一样了。完全不是以前作为胖子那个时候憨吃酣睡时的萎靡状态。

他现在不需要沈叠箩的激将法，他整个人包括他的内心深处都在极度渴望着要减肥，还要减肥成功。

因此，听了沈叠箩的话，秦时彦就迫不及待地道：“那咱们今天就开始吧！”

他急切地想投入第二阶段的减肥训练了。

沈叠箩先讶异，后失笑：“现在就开始，你不要接下来的几天假期了？”

秦时彦摇了摇头道：“不要了，我怕再松懈下去，我就又要胖好几斤啊！沈二姑娘，咱们今天就开始吧？”

“行啊，你说开始就开始呗！反正我随时都可以开始的。”

这还是她跟小胖子相识以来，小胖子第一回正正经经的叫她沈二姑娘呢。看小胖子的样子，应该是对她没有敌意了吧？

沈叠箩嘿嘿一笑，尽管小胖子放下了对她的敌意，但是！她想要折磨小胖子的心并没有改变啊，接下来的减肥训练第二阶段，她会让小胖子全方位立体的认清她的恶魔本质的。

沈叠箩：“第一阶段的减肥训练，对你来说，不过是个入门的热身而已，是为了让你适应接下来的强度和深度训练。你在第一阶段的减肥适应期都能减下二十斤肉，说明你减肥不是那么的难。所以，在接下来的减肥加速期中，你只要配合我的训练并且合理膳食，你减肥的速度会加快的。”

虽然说她还要准备太医院的选拔考试和监督新宅院的整修，不过这跟帮助秦时彦减肥已经不冲突了。只要她分配好时间，她应该是能够同时协调好这几件事情的。

毕竟现在的秦时彦不需要她时刻盯着，在制定好第二阶段的减肥计划之后，她完全可以把每天大半的时间用来学习和复习医书。而宅邸那边的整修，只需要五天去看一次即可，并不会耽搁什么时间的。

秦时彦听说第二阶段减肥会减得更快些，他十分的高兴：“好啊好啊，沈二姑娘你只管说，我肯定按照你的训练要求来做！”

沈叠箩勾唇一笑：“从现在开始，每天晨

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