作，效率自然是远远比不上直接打坐修炼的，但江淼也不可能每天二十四小时毫无浪费地打坐练气。

相比之下，这十二式却包括了行走坐卧等一个人平时生活中的大半动作，可以完美地融入到江淼平时的生活当中。

也就是说，只要江淼能将这十二式练到本能的地步，完全可以做到不浪费一丝一毫的时间，举手投足都是修炼的地步。

这“微不足道”的小技巧，略微有点恐怖啊！

在发现这十二式的时候，江淼也是咋舌不已。

即使这“十二式”的基础仍旧是《练气筑基篇》，但价值却是毋庸置疑的。

如果放到那些武侠世界，恐怕光是这“十二式”，就足以这位前辈开宗立派，名扬天下了。

即便是这斗气大陆上，光是这种思路传播出去，怕是也会立刻引起一阵轩然大波。

要知道，即便是药老，也是足足花费了数年，才研究出了“筑基灵液”这没有任何副作用的，加速斗之力修炼的药方。

但一份筑基灵液消耗几何？

即便药老出手，也需要数千金币，拿出去拍卖，更是翻上十倍不止！

相比之下，无需任何成本，便能一直维持下去的十二式，价值简直不言而喻！

而现在，这“十二式”，不过是收录在《练气筑基篇》中众多的“小技巧”之一罢了。

虽然在这些小技巧当中，能比得上十二式的寥寥无几，但放到整部《御水真解》之中，确实只是极不起眼的小技巧而已，甚至连单列一篇的资格都没有！

(本章完)